Nuestras
clases

En cada clase te ofrecemos un lugar para encontrarte con lo que traes en ese momento. Tenemos en cuenta tu punto de partida para trabajar a nivel físico, mental y emocional, desde la compasión, la gratitud y la aceptación. La respiración está siempre presente como hilo conductor, acompañando el cuidado y la autorregulación de nuestro sistema nervioso.