Handstand: Equilibrio sobre manos
sáb, 14 nov
|Alpedrete
Aprende a dominar el handstand desde sus bases, paso a paso y con confianza. Técnica, equilibrio y control para convertir lo difícil en accesible. Dos horas para descubrir de qué eres capaz boca abajo.
Horario y ubicación
14 nov 2026, 11:00 – 13:00
Alpedrete, C. Real, 14, 28430 Alpedrete, Madrid, España
Acerca del evento
¿Quieres conseguir tus invertidas pero no sabes qué está limitando tu progreso?
El 14 de noviembre, Khalid llega a YOGABOX con un taller de handstand centrado en dos elementos fundamentales para construir una invertida: la alineación y la flexibilidad.
Khalid es artista corporal y profesor de handstand, originario de Marruecos, con más de 10 años de experiencia. Su método parte de una idea sencilla: descomponer movimientos complejos para hacerlos más accesibles, entendiendo qué necesita el cuerpo y avanzando paso a paso.
Durante dos horas trabajaremos la preparación física y técnica necesaria para acercarnos al handstand con mayor control y conciencia corporal.
No se trata solo de subir
Antes de mantenernos sobre las manos necesitamos entender cómo colocar el cuerpo.
