Handstand: Equilibrio sobre manos
sáb, 26 sept
|Alpedrete
Aprende a dominar el handstand desde sus bases, paso a paso y con confianza. Técnica, equilibrio y control para convertir lo difícil en accesible. Dos horas para descubrir de qué eres capaz boca abajo.
Horario y ubicación
26 sept 2026, 17:00 – 19:00
Alpedrete, C. Real, 14, 28430 Alpedrete, Madrid, España
Acerca del evento
Descubre las bases del handstand y aprende a construir tu equilibrio sobre manos de una forma progresiva, técnica y accesible.
Khalid es artista corporal y profesor de handstand, originario de Marruecos, con más de 10 años de experiencia. Su trayectoria, desarrollada en gran parte a través de la autoenseñanza y la exploración del movimiento, le ha llevado a crear un método basado en simplificar movimientos complejos y convertirlos en pasos claros y accesibles.
Durante este taller de dos horas trabajarás de forma progresiva para entender el handstand, preparar el cuerpo y desarrollar las herramientas necesarias para mejorar tu equilibrio y tu técnica. Todo ello en un ambiente dinámico, con explicaciones claras, práctica, diversión y energía positiva.
El taller se divide en cuatro partes: una introducción a los fundamentos del handstand y los errores más habituales; un calentamiento específico con trabajo de movilidad y flexibilidad; ejercicios orientados a desarrollar equilibrio, control…
