Seminario: Diafragma y respiración
dom, 10 nov
|Alpedrete
Coste del seminario 25€ Práctica, Autoconciencia y Aprendizaje
Horario y ubicación
10 nov 2024, 11:00 – 13:00
Alpedrete, C. Real, 14, local 10, 28430 Alpedrete, Madrid, España
Acerca del evento
Coste del seminario 25€
En este seminario dedicado a la respiración y al trabajo del diafragma, se abordará de manera detallada la anatomía básica relacionada con el proceso respiratorio. Desde la composición anatómica hasta las relaciones funcionales entre los sistemas respiratorio, cardíaco, digestivo, musculoesquelético y nervioso, se explorarán los aspectos clave que influyen en nuestra capacidad respiratoria y en nuestra salud en general. A través de prácticas de autoconsciencia, automasaje y ejercicios de respiración, los participantes tendrán la oportunidad de aprender a respirar de manera más efectiva y consciente, mejorando así su bienestar físico y emocional.
Contenido del seminario
ANATOMIA BÁSICA:
COMPOSICIÓN
RELACIONES ANATÓMICAS BÁSICAS
